老胡的筆記工具: 小卡片(索引卡)
老胡影片中所提到的索引卡，就是一般書局有賣的空白小卡片，有些類似的的叫做英語單字卡(讓你把不熟的單字寫上去隨時拿出來複習)，大小介於名片與明信片之間，紙質較厚，有多種不同顏色(他用的是白色)。
用法就是，在不同地方得到的靈感或是知識點，寫到卡片上，一張卡片只寫一件事。
類似以前李敖讀書的大卸八塊法，什麼是大卸八塊法? 買書之後立刻拆書，把對他有用的部分剪下，其他全部丟棄，之後把剪下的部分用糨糊黏到硬紙板上，分門別類的收進自己的書櫃中，需要時再取出使用。
跟李敖不同的是，老胡的筆記法不限於只有書籍，他把所有類型的資訊都進行紀錄，影片、電視、廣播、網路文章，只要聽到或看到新的知識或感受，就會用他的方式記下來。
現代人的問題: 一鍵收藏，永不再見
老胡認為現代人訊息主要來自電子設備，最常見的問題是: 一鍵收藏，永不再見。
因為存檔太方便，所以不重視，但是用卡片做紀錄時，有個用手拿筆寫在卡片上的輸出過程，每張小卡片上只寫一個知識點，訊息量小，一眼容易複習與資訊串聯，寫完之後拿出來重複看。不斷練習，直到習慣。
老胡的七個實際使用範例
一、調侃/戲謔
他發現自己總是用戲謔這個詞，用的過多，重複性太高，想要增加自己會話中的詞彙，所以寫下來開始練習使用調侃這個詞。
二、限制你每天的消費時間
什麼是消費呢?就是看電子郵件、影片、網路新聞等，該做的是生產要放在消費之前，每天一早起床先進入生產的狀態，中午吃完飯之後再開始消費。
三、今日的讀書熱潮是由書商炒起來的，像是減肥與營養品
利用類比(減肥/營養品)的方式，來強化自己的觀點(讀書潮炒作)。
四、技術上的壞，不是道德上的壞
技術上的缺失不用羞愧，修正即可。
五、10X10理論
YOUTUBE找到領域中頂尖的十個頻道，研究每個頻道中最頂尖的十個影片
10X10=100影片，所有重複做一次，就有了100集的題材
六、時間太緊，來不及編瞎話
直播的特點就是即時，因為時間的限制，所以來不及編瞎話，這就是直播的好處–真誠。
七、蔡志忠–站著思考，早睡早起/海明威–站著寫作
把兩個站著的類似的行為做連接，重複看之後就再也忘不了了
所有東西都學來的，而不是被教會的
聽到一句話，或是觀察到一件事，感受到一些東西，就用卡片記下來，反覆複習、把玩。
他的卡片每次都一千張一千張的大量買，這個方法可以加強知識的牢固程度，這個方法既是筆記法，也是學習法。他強調，學習有方法，但學習的態度很重要，所有東西都學來的，不是教會的如果不想學，把所有的方法都推到你面前，你也學不會的。自己想學，找到學習的方法，才會真正的學到。
後記底下網友的留言有問到，目前有各種筆記的APP，老胡回覆: 所有APP他都有用過，但沒有一樣效率比卡片更好。(老胡曾在微軟工作十年)
